Des personnes d'un haut niveau de conscience témoignent.

Vous remarquerez que les exemples qu'ils donnent pour échapper aux pensées insistantes sont principalement axées sur l'écoute du corps comme base de la méditation c'est aussi pour cela que nous pratiquons le Tai Chi Chuan.

Si cela vous a plus voici 30 minutes supplémentaire par Eckhart Tollé, un spécialiste du labyrinthe mentale.   

plus quelques pensée a méditer par Deepak Chopra

Avant de commencer la pratique du Tai Chi Chuan a Paris, je m’était abreuvé de littérature a connotation spirituel est avait adoré les ouvrages de Taisen Deshimaru  qui avait fondé rue Pernety l'un des premier Dojo Zen d'Europe, c'est là que je me suis rendu pour ma première séance de méditation. je devait avoir une vingtaine d'année.

Non seulement je n'est rien compris, mais cela m'a énervé de ne recevoir aucune explication sur ce qu'il fallait faire... Comme quoi il y a un grand décalage entre l'accumulation d'un savoir livresque est la pratique d'un "non faire".

J'était bien jeune et plein d'enthousiasme et avait plein d'autre choses a accomplir, c'est finalement le Tai Chi qui m"a happé trois ans plus tard.

Pour l’anecdote c'est dans ce même dojo transféré rue de Tolbiac que vingt ans plus tard j'enseigné le Tai Chi

Voici donc en guise de page du moi un reportage sur la méditation assise Japonaise... avec quelques explications...

Explication de la posture et de la vie au temple avec des moines et nonnes bouddhistes zen.

 Le truc c'est qu'au début tu cherche le trucage.

j'en ai toujours rêvé, ils l'on fait !

A la piscine du 18 ieme ou j'allais a Paris, y'avais un grand rasta qui traversait le bassin en marchant sur le font, j'ai jamais réussi a faire ça, même en vidant les poumons, peut être qu'ils ont du plomb dans le maillot .

Mais command font ils pour tenir au fond ?

La Dance et le Tai Chi Chuan en est une,
possède le pouvoir de délivrer Physiquement nos Quatres Centres ,
elle incarne le pouvoir de faire face aux épreuves de la vie Mentalement,
de discipliner et d’apprivoiser nos démons Émotionnellement,
de croire et restaurer la communication avec notre Instinct.

-JJC  

C'est en 1986 en commençant le Tai Chi Chuan que je me suis intéressé a l'alimentation, au diètes et finalement au jeûne a travers le livres de Herbert Shelton.

j'ai bien sur testé par la pratique pendant plusieurs années ces principes qui sortent des croyances communément admise surtout a l'époque et continue a jeûner lorsque le besoin sens fait sentir.

Aujourd’hui la science a fait suffisamment de progrès et de testes pour apporté des preuves sur les immenses bienfait du jeune sur des maladies de toutes sortes même les plus graves.

Il est bien évident que cela vas a l'encontre du formidable lobby industriel pharmaceutique qui est devenue une source de revenue qui ce chiffre en milliards.

Voici donc un excellent documentaire qui vous motivera peut être a tenter cette aventure.

Apres le sabre, l'épée, les batons, et l'éventail, j'ai eu envie de découvrir le tire a l'arc instinctif, j'ai donc suivi les conseils de Armin Hirmer : https://www.youtube.com/user/schwihi/... et ai commandé trois arcs pour les élèves avancé de l'école de Tai Chi Chuan JADE

les : Advanced Manchu "Yarha" et Tibetan "Qinghai", de chez Alibow : https://www.alibowshop.com/fiberglass...

et le Hankyu de chez Sarmat Archery : https://sarmatarchery.com/shop/bamboo... ainsi que leur fleches banbous pour le tir Manchu et Kyodo. Voici nos débuts.

les articles précédents :

traditional-manchu-archery

tir-a-l-arc

Pour ces fêtes de fin d'années consacré a nos plus jeunes voici ci- joint un très intéressant et joli reportage en deux parties.

Nous avons le très grand plaisir d’accueillir dans nos cours de  Tai Chi et Qi Gong des mamans et leur enfants, filles et garçon dans les mêmes ages que Nathalie 9 ans qui va passer une semaine d'entrainement au Temple Shaolin. 

L'enseignement reçu permet d’apprendre a ne pas transformer la douleur de l'effort physique en souffrance mental et émotionnel et de dépasser l'agitation qui en résulte pour aller vers la découverte de ressources corporel et spirituel dont nous ignorions l'existence.

L’être ce trouveras alors plus fort face aux épreuves de la vie.

Il est en anglais mais les images parlent d'elle même. Bons visionnage. jjc

P.S. je rappelle que Jade dispose d'une chaîne YouTube  où des vidéos sont sélectionné par nos soins spécialement pour vous. ICI

Des scientifiques expliquent comment le champ magnétique terrestre relie tous les êtres vivants

 Par 

Arjun Walia

EN BREF

• Les faits:

  La Terre, comme tous les autres systèmes vivants, possède un champ magnétique et les scientifiques découvrent que ces champs nous connectent tous et qu'ils transportent en réalité des informations biologiquement pertinentes.

• Réfléchissez sur:

  Ces informations suggèrent que, non seulement vos actions peuvent-elles affecter votre entourage, mais également vos pensées, vos sentiments et vos émotions. La façon dont vous vous sentez change l'information codée dans votre champ magnétique.

Par exemple, saviez-vous que le cœur émet le plus grand champ électromagnétique de tous les organes principaux du corps ? Ces champs et les informations qui y sont encodées peuvent changer en fonction de ce que nous ressentons, de ce que nous pensons et des différentes émotions que nous éprouvons. Le cœur envoie même des signaux au cerveau par l’intermédiaire d’un système de neurones qui ont à la fois une mémoire à court et à long terme, et ces signaux peuvent affecter nos expériences émotionnelles. L’information émotionnelle qui est modulée et codée dans ces champs change leur nature, et ces champs peuvent avoir un impact sur ceux qui nous entourent. Comme nous le dit Rollin McCraty, Ph.D. et directeur de la recherche à l’Institut de cardiologie, «nous sommes fondamentalement et profondément liés les uns aux autres et à la planète elle-même».

La science a récemment mis en lumière le fait que ce que nous percevions comme étant une "humanité" est en réalité réel. Tous nos corps émettent un champ électromagnétique, et ce fait joue un rôle très important bien au-delà de ce que l’on sait communément quand il s’agit de comprendre notre biologie et l’interdépendance que nous partageons avec toute vie.

Les résultats de la recherche ont montré que lorsque nous
pratiquons la cohérence cardiaque et émettons de l'amour et de
la compassion, notre cœur génère une onde électromagnétique
cohérente dans l'environnement de terrain qui facilite la
cohérence sociale, que ce soit à la maison, au travail, en classe
ou assis autour d'une table. À mesure que de plus en plus
de personnes rayonnent de cohérence cardiaque, cela
crée un champ énergétique qui facilite la connexion des
autres avec leur cœur. Donc, théoriquement, il est possible que
suffisamment de personnes qui construisent une cohérence
individuelle et sociale puissent réellement contribuer à une
cohérence globale qui se développe. (1)

La citation ci-dessus vient de Deborah Rozman, présidente de Quantum Intech. Nous vivons une période passionnante en matière de science et, bien que nous n’ayons pas mis l’accent sur nous et qu’elle n’ait pas été étudiée autant que nous le voudrions, la science reconnaît que nous faisons tous partie d’un vaste réseau de connexions qui englobe non seulement la cette planète, mais tout notre système solaire et ce qui se trouve au-delà.

Alors, quelle est exactement la cohérence cardiaque? Eh bien, cela implique ordre, structure et, comme le dit le Dr Rozman, «un alignement à l’intérieur et entre les systèmes - qu’il s’agisse de particules quantiques, d’organismes, d’êtres humains, de groupes sociaux, de planètes ou de galaxies. Cet ordre harmonieux signifie un système cohérent dont le fonctionnement optimal est directement lié à la facilité et à la fluidité de ses processus. "Fondamentalement, les sentiments d'amour, de gratitude, d'appréciation et d'autres émotions" positives "ont non seulement un effet sur notre système nerveux, mais avoir une incidence sur ceux qui nous entourent, bien au-delà de ce que nous aurions pu penser auparavant.

C'est semblable aux études qui ont été menées concernant la méditation de masse et la prière. En ce qui concerne leurs effets sur les systèmes physiques, de nombreuses publications ont donné des résultats statistiquement significatifs. 

Un autre point qui illustre l’importance de la cohérence est le fait que plusieurs organisations dans le monde ont mené des méditations synchronisées, des prières, des expériences d’intention, etc. Un certain nombre d’études ont montré que des méditations collectives, des prières ou une intention ciblée visant un certain résultat positif peuvent avoir des effets mesurables.

Par exemple, une étude a été réalisée pendant la guerre entre Israël et le Liban dans les années 1980. Deux professeurs de l'Université Harvard ont organisé des groupes de méditants expérimentés à Jérusalem, en Yougoslavie et aux États-Unis dans le but spécifique d'attirer l'attention sur la zone de conflit à divers intervalles sur une période de 27 mois. Au cours de l’étude, les niveaux de violence au Liban ont diminué de 40 à 80% chaque fois qu’un groupe de méditants était en place. Le nombre moyen de personnes tuées chaque jour pendant la guerre est passé de 12 à trois, et les blessures liées à la guerre ont chuté de 70%. (1)

Un autre bon exemple est une étude réalisée en 1993 à Washington, DC, qui a révélé une chute de 25% du taux de criminalité lorsque 2 500 méditants ont médité pendant une période donnée avec cette intention.

L'énergie de chaque individu affecte l'environnement de
champ collectif. Cela signifie que les émotions et les
intentions de chaque personne génèrent une énergie qui
affecte le champ. Une première étape dans la diffusion du stress
sociétal dans le monde global consiste pour chacun de
nous à assumer la responsabilité de ses propres énergies. 
Nous pouvons y parvenir en augmentant notre cohérence
personnelle et en augmentant notre taux vibratoire, ce qui
nous aide à prendre davantage conscience des pensées, des
sentiments et des attitudes que nous nourrissons chaque jour
du terrain. Nous avons le choix à chaque instant de
prendre à coeur la signification de gérer intentionnellement
nos énergies. C’est la volonté libre ou la liberté locale
qui peut créer une cohésion globale. -  Dr. Rozman (1)

L'initiative de cohérence globale (GCI)

Le GCI dans un effort de coopération internationale pour aider à activer le cœur de l’humanité et faciliter un changement de conscience globale. Son objectif principal est d'inviter les gens à participer en ajoutant activement plus d'amour, de soins et de compassion cohérents au cœur dans le champ planétaire. La seconde est la recherche scientifique sur la manière dont nous sommes tous connectés énergiquement les uns aux autres et à la planète, et sur la façon dont nous pouvons utiliser cette interconnectivité, qui est bien réelle, pour augmenter notre vibration personnelle et contribuer à créer un monde meilleur.

Les hypothèses des chercheurs et scientifiques à l'origine de ce processus sont les suivantes:

• Les champs magnétiques de la Terre sont porteurs d'informations biologiquement pertinentes qui connectent tous les systèmes vivants

• Chaque personne affecte ce champ d'information global. Un grand nombre de personnes créant des états d'amour, d'appréciation, de soin et de compassion cohérents avec le cœur peuvent générer un environnement de terrain plus cohérent qui profite aux autres et aide à compenser la discorde et l'incohérence planétaires actuelles.

• Il y a une boucle de rétroaction entre les êtres humains et les systèmes énergétiques / magnétiques de la Terre

• La Terre possède plusieurs sources de champs magnétiques qui nous affectent tous. Deux d'entre eux sont le champ géomagnétique qui émane du noyau de la Terre et les champs qui existent entre la Terre et l'ionosphère. Ces champs entourent la planète entière et agissent comme des boucliers protecteurs bloquant les effets nocifs du rayonnement solaire, des rayons cosmiques, du sable et d'autres formes de temps spatial. Sans ces champs, la glace telle que nous la connaissons ne pourrait pas exister sur Terre. Ils font partie de l'écosystème dynamique de notre planète

Pensez à l'état actuel de notre planète. Nous ne sommes absolument pas en cohérence, avec toute la violence, la guerre, la haine et la cupidité qui sévissent encore sur notre planète, nous avons beaucoup de travail à faire. Nous ne savons pas encore comment ces pensées, ces émotions et ces sentiments affectent l'ensemble de la planète, et quels types d'informations ces expériences encodent dans des champs électromagnétiques, et comment elles interagissent avec celles de la Terre. Les choses changent, cependant. Il y a certainement un changement chez les personnes qui souhaitent une meilleure expérience ici sur la planète Terre.

Les scientifiques connaissent ces champs énergétiques, mais il reste encore beaucoup d'inconnues. L'activité solaire et les rythmes se produisant sur les champs magnétiques de la Terre ont un impact sur la santé et le comportement. Ceci est fermement établi dans la littérature scientifique. 

La littérature scientifique établit également que plusieurs rythmes physiologiques et comportements collectifs globaux ne sont pas seulement synchronisés avec l'activité solaire et géomagnétique, mais que des perturbations dans ces domaines peuvent avoir des effets néfastes sur la santé et le comportement humains.

Lorsque l'environnement du champ magnétique terrestre est
distribué, cela peut causer des problèmes de sommeil, une
confusion mentale, un manque d'énergie habituel ou un sentiment
d'être sur le bord ou submergé sans raison apparente. À
d'autres moments, lorsque les champs de la Terre sont stables et
que certaines mesures de l'activité solaire sont augmentées, les
gens signalent une augmentation des sentiments positifs ainsi
que davantage de créativité et d'inspiration. Ceci est
probablement dû à un couplage entre le cerveau humain,
le système cardiovasculaire et le système nerveux avec des
fréquences géomagnétiques résonantes. (1)

La Terre et l'ionosphère génèrent des fréquences comprises entre 0,01 hertz et 300 hertz, dont certaines se situent exactement dans la même gamme de fréquences que celle de notre cerveau, de notre système cardiovasculaire et de notre système nerveux autonome. Ce fait est une façon d’expliquer comment les fluctuations des champs magnétiques de la Terre et du Soleil peuvent nous influencer. Il a également été démontré que les changements dans ces domaines affectent nos ondes cérébrales, le rythme cardiaque, la mémoire, les performances sportives et la santé en général.

Les changements dans les champs de la Terre dus à une activité solaire extrême ont été liés à certaines des plus grandes créations d'art de l'humanité, ainsi qu'à certains de ses événements les plus tragiques. 

Nous savons comment ces domaines nous affectent, mais qu'en est-il de la manière dont nous les affectons? C'est la vraie question ici. Les scientifiques de GCI pensent que, parce que les fréquences des ondes cérébrales et du rythme cardiaque chevauchent la résonance de champ de la Terre, nous ne sommes pas seulement des récepteurs d'informations biologiquement pertinentes, nous alimentons également des informations dans le champ global, créant ainsi une boucle de rétroaction avec les champs magnétiques de la Terre.

La recherche indique que les émotions et la conscience humaines
encodent des informations dans le champ géomagnétique
et que ces informations encodées sont distribuées dans le
monde entier. Les champs magnétiques de la Terre agissent
comme des ondes porteuses pour cette information qui
influence tous les systèmes vivants et la conscience collective.

Cette recherche, qui en est encore à ses balbutiements, a de grandes ramifications. Cela accentuera encore le fait que nos attitudes, nos émotions et nos intentions comptent vraiment beaucoup, et que ces facteurs relevant du domaine de la science non matérielle peuvent affecter toute la vie sur Terre. Une intention de coopération cohérente pourrait avoir une incidence sur les événements mondiaux et améliorer la qualité de la vie sur Terre. Pratiquer l’amour, la gratitude, l’appréciation et s’améliorer en tant qu’individus est l’une des nombreuses mesures prises pour améliorer notre planète.

Alors que peux-tu faire?

Alors, la prochaine fois que vous êtes bouleversé, en colère ou frustré, essayez de vous observer et de voir comment vous réagissez. C'est une bonne pratique d'essayer de perdre vos boutons afin qu'ils ne puissent pas être poussés et de travailler sur votre développement personnel. Pour vous sentir bien, vous devez faire tout ce que vous pouvez, par exemple faire de l'exercice, manger sainement, minimiser le temps passé à l'électronique, passer du temps avec des amis, des animaux, etc. Vous pouvez vous entraîner à moins juger et travailler sur vos intentions en déterminant si elles viennent d'un «bon» endroit. Vous pourriez être plus reconnaissant, aider les autres et traiter les autres comme ils le souhaitent.

Vous pouvez utiliser un certain nombre d’outils, comme la méditation, par exemple, pour vous aider à effectuer ces actions. En bout de ligne, si vous êtes en paix avec vous-même et contrôlez vos émotions, vous aidez la planète et les autres autour de vous. Si vous êtes constamment en colère, si vous faites du mal aux autres ou si vous avez des intentions négatives, vous pourriez faire exactement le contraire.

Pour approfondir vos recherches sur ce sujet, un excellent point de départ est la pratique d'un exercice de meditation Tai Chi Jade est une association de pratique et d'enseignement du Tai Chi et Qi Gong à but non lucratif qui aide les gens à réduire leur stress, à s'autoréguler, à développer leur énergie et leur résilience pour des vies saines et heureuses.

Référence : (1) le livre «Heart Intelligence: Connecting With The Intuitive Guidance Of The Heart» 

Source : https://www.collective-evolution.com/2018/11/29/scientists-explain-how-earths-magnetic-field-connects-all-living-systems/

Nous avons enfin reçu nos arcs, en plein mouvement des Gilets Jaunes alors que la poste était fermé. En provenance de Chine ils ont était commandé chez Ali Bow 

le Tibetan "Qinghai" un arc en fibre de verre de 25 livres a 28 pouce et un Advanced Manchu "Yarha" de 20 livres a 28 pouce. Nous sommes débutants et très heureux de nos acquisitions.

En attendant leur arrivé nous nous somme entraîné avec des lances pierres fait maison en tire instinctif. Ce fut un excellent exercice pour les muscles, les consignes de sécurité, la gestuel etc...

Ci joint une vidéo très pédagogique de la technique a utiliser pour ces arcs de tire instinctif.

Et voici le résultat

Gauche, Droite