L'aventure extrème

Ci-joint un très joli reportage qui mériterai vraiment une traduction en français. En attendant je vous le livre tel quel.

Un homme part a la découverte des pratiques de "méditation active" chinoise, Kung Fu, Qi Gong,  Tai Chi Chuan.

Observez la transformation de son visage entre le début du reportage, dans le train notamment, et la fin de son séjour. Il a maigrit, sa peau ces tendu, le gris a disparut et il semble avoir rajeunis de 10 ans.  

C'est un constat que nous avons souvent fait dans les stages ou la progression est rapide, il faudrait faire une photo avant et après, ce serait vraiment révélateur. 

A la fin du reportage il explique qu'il a compris comment cela marche et que c'est en réalité très simple, mais il n'oubli pas de mentionner qu'il faut travailler dur physiquement pour y arriver.